劃得著（重慶）食品配送有限公司 每日采摘 每日配送-新鮮到達上門
作為入夏的第二個節(jié)氣，如果說立夏是夏天到來的預(yù)警，那么小滿則是夏季養(yǎng)生的開端。
這個時候氣溫明顯升高，雨水增多，人體生理也達到最旺盛的狀態(tài)。此時，人最容易產(chǎn)生內(nèi)熱，再加上外界氣溫高，內(nèi)外熱交加，人體很容易出現(xiàn)便秘、口腔潰瘍、咽痛等上火癥狀。所以，中醫(yī)常說，“初夏小滿易上火”。
小滿期間該注意哪些養(yǎng)生要點？
五月份進入初夏，此時應(yīng)該多吃蔬菜補充水分和營養(yǎng)。那么，五月適合吃什么蔬菜呢？
炎炎夏日已來到，每天必不可少的水該怎么喝你都知道嗎？
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以下屬于非常重要的內(nèi)容喔，噓~~~
3種蔬菜渾身“堆滿”寄生蟲，寧愿不吃 也不要去碰
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荔枝熟了。
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今年是枇杷大年果型也比去年大，但枇杷的功效和有個部位不要食用，你們都知道嗎？
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