枇杷富含人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素,是營(yíng)養(yǎng)豐富的保健水果。每年5-6月間枇杷成熟,與櫻桃、梅子并稱為“三友”
《本草綱目》 記載:枇杷能潤(rùn)五臟,滋心肺,枇杷的全身都是寶。中醫(yī)認(rèn)為枇杷味甘、酸、性平、有潤(rùn)肺止咳、止渴和胃·、利尿清熱等功效。
小編今天告訴大家一個(gè)好消息,隨著五一期間氣溫驟升,微微南風(fēng)茸茸細(xì)雨正悄悄給一樹樹枇杷“染上”淡淡的黃色
眼看著
又到了“夏季果中之王”
枇杷上市的時(shí)節(jié)
今年是枇杷大年果型也比去年大,但枇杷的功效和有個(gè)部位不要食用,你們都知道嗎?
枇杷的四大功效
1、觸進(jìn)消化
酸甜的枇杷富含檸檬酸,可以刺激味蕾,增加食欲,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),加速消化。
2、止咳降火
枇杷性寒,可以生津止渴,降火解暑
3、保護(hù)眼睛
枇杷內(nèi)含有豐富的胡蘿卜素和維生素b,可以有效緩解眼部干涉
4、美容養(yǎng)顏
枇杷內(nèi)的維生素c,可以起到美白潤(rùn)膚的效果,愛美人士建議多食用
注意:兩類人不可多吃枇杷
1:糖尿病人不能多吃。枇杷中的果糖含量很高,糖尿病人可以嘗鮮式地吃一兩顆,但千萬不能貪嘴多吃。
2:脾胃虛寒者不能多吃。枇杷屬寒,脾胃虛寒者一次性吃太多枇杷容易造成腹痛腹瀉等消化道不適癥狀。
枇杷核有毒,不可食用
枇杷核里面含有微量的氰甙,如果枇杷核被嚼碎, 氰甙在唾液的作用下會(huì)形成氫氰酸,身體吸收一定的氫氰酸后,會(huì)出現(xiàn),惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀,如果被呼吸系統(tǒng)吸收,會(huì)出現(xiàn)咽喉水腫、呼吸困難等癥狀,如果被中樞神經(jīng)系統(tǒng)吸收,人體甚至?xí)霈F(xiàn)休克、抽搐等癥狀,十分危險(xiǎn),所以在食用枇杷切記勿食枇杷核。