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牛肉的最佳CP,好吃不胖還滋補(3)

發(fā)布日期:2020-05-25

醬牛肉

配料:
牛肉1000克、鹽適量、桂皮2塊、香葉5片、花椒10克、料酒適量、蔥姜蒜適量、冰糖10粒、茴香適量、干辣椒5粒、老抽適量

烹飪步驟:
1.準備食材,我買的是后腿肉,切大塊泡水3個小時,沒一個小時換一次水。

2.起鍋,冷水放入牛肉去除血沫。水開后撈出。把肉沖洗干凈。

3.準備調(diào)料。香葉,茴香,冰糖,蔥姜蒜,花椒,桂皮

4.沖洗干凈的肉摸上適量的黃醬和老抽,鹽,料酒腌制一個小時。

5.高壓鍋內(nèi)倒入所以的食材,中火燉1給小時

6.燉好的肉在鍋里面泡一晚上。自然放涼。

7.切片,放上香菜點綴。

 

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