為什么說兒童、中小學(xué)生和老年人、孕婦喝礦泉水是最佳選擇？兒童、中小學(xué)生正處于生長、智力發(fā)育階段，新陳代謝旺盛，活動量大、出汗多，因而損耗許多無機(jī)鹽和礦物質(zhì)。如不及時補(bǔ)充，會造成營養(yǎng)失衡，影響健康。所以必須補(bǔ)充一定的礦物質(zhì)和微量元素，最好是喝溶解性總固體較高的礦泉水。老年人活動少，飲食量小，孕婦負(fù)擔(dān)重、營養(yǎng)需要量大，靠吃飯補(bǔ)充的微量元素、礦物質(zhì)已滿足不了身體的需要。


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而礦泉水含有豐富的礦物質(zhì)、微量元素，又是小分子團(tuán)水，是人體新陳代謝的好媒體。所以說兒童、中小學(xué)生和老年人、孕婦喝礦泉水是最佳選擇。

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